L’état d’hypnose est un état de conscience modifié (celui de la méditation), une sorte d’hyperconscience. On ne dort pas, on entend et on peut même parler avec le praticien pendant la séance. Toute personne peut être hypnotisée, à condition de le souhaiter, de faire confiance à son praticien, et de suivre ses recommandations.

On utilise l’hypnothérapie pour permettre au consultant d’optimiser des ressources et de libérer des blocages. C’est une thérapie et pas une manipulation comme on le voit de façon exagérée lors de certains spectacles.

On est en sécurité.

Certaines personnes n’ont pas de sensations particulières dans cet état, ce qui n’empêche pas la séance d’être bénéfique.
Le champ d’application est vaste : arrêt du tabac, gestion du stress, de la douleur, des phobies, du sommeil, deuils et rupture, confiance en soi, concentration, gestion du poids…

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