L’hypnose ericksonnienne pour bien dormir
Difficultés d’endormissement, avec des pensées qui tournent dans la tête, réveils nocturnes, sommeil léger et peu réparateur….😤
Si vous êtes dans cette situation, vos journées sont affectées par le manque de sommeil : humeur chagrine, coups de fatigues, susceptibilité, difficultés de concentration, déprime, étourdissements, manque de vigilance 😩 . De plus, cela nuit à votre métabolisme, pouvant générer une prise de poids par exemple
Sachez que l’hypnose ericksonienne peut vous aider à sortir de cette situation, en quelques séances seulement .😄
Comment retrouver un sommeil réparateur?
L’hypnose agit sur l’inconscient qui régule notre corps, et la plupart de nos comportements. Il a une fonction protectrice et mets en place des schémas neuronaux jugés adaptés à un moment donné. Le problème, c’est que parfois ça s’installe, alors que la situation a changé.
En hypnose, on travaille sur l’inconscient, afin de créer un nouveau chemin neuronal, vers le sommeil réparateur 😴
Les séances durent 1H30, à Octeville sur Mer (76) ou à distance via Skype ou Messenger. Certaines séances sont enregistrées. L’état d’hypnose est un état naturel, que nous connaissons tous plusieurs fois par jour, sans nous en rendre compte. Pendant la séance, après un échange qui me permet de comprendre la problématique dans son ensemble, vous êtes confortablement installé(e) vous restez conscient(e), dans un état de relaxation profonde, et vous écoutez ma voix.
Votre inconscient est alors ouvert et réceptif pour améliorer votre sommeil ! C’est une technique trés efficace.
Vous retrouverez une humeur stable, le dynamisme, l’équilibre émotionnel, toute votre concentration et votre créativité.
Contacter KER AEL POZITIV, Praticienne certifiée en hypnothérapie, région du Havre ou à distance
pour tout renseignement 👉https://www.ael-energiepositive.com/#contact
Faites de beaux rêves ✨
