Les bienfaits de l’hypnose ericksonienne sont nombreux :
🖍 Les moments difficiles de la vie 😔
- Stress, crises d’angoisse
- surmonter un deuil
- accepter une séparation ou la fin d’un contrat de travail
- dépression, liée ou non au travail
- traumatismes
- contrôler les douleurs physiques liées à une pathologie
- bien dormir
- mieux s’adapter aux changements
- bien se préparer pour les examens – se concentrer, mémoriser et prendre la parole en public
🖍les peurs 😨
- peur d’être abandonné ou rejeté
- peur de vivre l’injustice ou d’être trahi
- peurs d’être en échec et de manquer
- manquer de confiance en soi, estime et amour de soi,
- ne pas oser s’affirmer
- ne pas savoir lâcher-prise
- ne pas résister aux habitudes néfastes
- subir les croyances limitantes
- souffrir de l’hypersensibilité
- psychorigidité et perfectionnisme
- peur de la solitude
🖍L’hypnothérapie pour les enfants et adolescents ( avec présence d’un parent)👦
- pipi au lit pour les enfants (après 6 ans)
- stress chez l’enfant
- angoisses de séparation
- Sommeil perturbé
- Confiance et estime de soi
- Concentration et mémorisation à l’école
🖍les addictions et la gestion du poids 😥
- tabac, achats de compulsions…
- problèmes alimentaires et meilleure gestion du poids ( gourmandise, mauvais équilibre alimentaire, hyperphagie, compulsions alimentaires, poids émotionnel et hormonal…)
🖍Les phobies 😱
- Peur des transports
- Peur des animaux…
Comment fonctionne l’hypnose ericksonienne ?
Lors de la prise de rendez-vous, nous échangeons brièvement pour que je puisse adapter un protocole sur-mesure, (nos échanges sont confidentiels 🤫)
Au début de la séance, nous parlons pendant environ 45mn, puis j’induis l’état d’hypnose, un état de détente profonde.
Notre inconscient contrôle plus de 70% de nos comportements et pensées. Il nous protège de dangers potentiels, donc met en place, depuis l’enfance, des programmations automatiques qui ne sont pas toujours bonnes pour nous ( fumer pour se détendre par exemple).
En travaillant avec l’inconscient, on change certaines programmations, pour leur substituer d’autres, plus adaptées et bénéfiques
La séance se termine ensuite dans la sérénité
KER AEL POZITIV, votre Praticienne certifiée, région du Havre ou à distance
Je suis praticienne certifiée par L’Ecole Française d’Hypnose, en Hypnose Ericksonienne et par l’institut International NLP pour la PNL, et en formation en Psychothérapie
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